修正优尔胶囊提示：肥胖、吃甜食7宗罪让你免疫力变差

时间：2015-09-30 11:45    来源：互联网  

　　现代社会生活压力大，工作紧张、作息不规律，经常会有浑身乏力、失眠多梦、食欲不振甚至经常生病，这些现象都是身体免疫力差的表现，如何提升免疫力都是大家都很关心的问题，那么如何才能提升免疫力呢?修正优尔胶囊提示您，在日常生活中你如果出现以下现象或者问题，那就说明您的免疫力正在走下坡路，处于越来越差的状态，快来看看你“中招”了几条?

　　1、 不爱喝水

　　生病时候多喝水，医生对你的劝告是有道理的。人体需要大量水分来帮助排毒，咖啡和茶也能起到类似作用。适宜的饮水量是因人而异的。尿液淡黄色说明饮水量比较正常，如果喝水过少，会引起你的免疫力下降。

　　2、超重

　　超重不仅对心脏、大脑等人体器官不利，对免疫系统也有害。事实上，甲型流感重症患者都有一个共同特征，那就是他们都是体质指数超过40的病态肥胖者。超重会造成荷尔蒙失调和身体发炎，致使免疫力下降，进而破坏免疫系统的抗感染能力。

　　3、饮用洁净水

　　科学研究表明，饮用水的洁净程度将决定一个人的健康状况，现代社会工业污染加重，如果你的饮用水源不干净，就应该尽快改用瓶装水，或者购买可以进行安全过滤的水处理系统，这样在日常生活中就能保证你的身体免疫力不断的进行提升。

　　4、鼻子发干

　　尽管流鼻涕可能会很不舒服，但它却能有效地抵抗感冒和流感病毒的侵蚀。鼻涕能吸附病毒，并将它们赶出体外。鼻道过干，细菌就更容易入侵。如果鼻干只是暂时的，可以滴些鼻药水或盐溶液，或者使用加湿器来缓解。如果是慢性鼻干，就应该请医生帮助检查有哪些潜在原因。

　　5、总是筋疲力尽

　　紧张忙碌的工作过后得了感冒可不是一种巧合。长期的紧张和压力会削弱人体的免疫系统功能。已经身患流感的病人如果焦虑不安，则会加重病情。

　　6、经常感冒

　　这说明你的免疫系统没有全速运转。普通成年人每个季节会感冒1-3次，每次3-4天。

　　如果你感冒次数超过这一数字，就说明你身体抵抗力比较低，就应该多睡觉，经常运动，多吃蔬菜。

　　7、爱吃甜食

　　摄入100克糖分(相当于3罐苏打水的糖含量)之后5小时内，人体白细胞杀菌的能力会明显降低。

　　出现以上情况都说明您的免疫力存在较弱的问题，那么该如何提升我们的免疫力呢?修正优尔胶囊提示您，免疫力是人体最好的保健医生，我们应该时刻呵护我们的免疫力。修正优尔胶囊是从鸡蛋中提取的免疫球蛋白IgG，源自鸡胚中原始生命保护力，是一种高科技天然生物制品，能够有效增加身体的抗病毒能力，有助于人体自身免疫系统的形成和保护人体健康，修正优尔胶囊是呵护您和家人身体健康，提升免疫力的最佳选择.。

责编/小艾

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