专家：熬夜不会直接导致癌症 偶尔熬夜影响不大

时间：2016-06-02 17:21    来源：中国新闻网  

　　

北京大学肿瘤医院党委书记、大内科主任朱军。 中新网记者 李霈韵 摄　　

      中新网6月2日电 北京大学肿瘤医院党委书记、大内科主任朱军在接受中新网视频访谈时表示，人们要重视熬夜或者疲劳，但是熬夜与癌症并没有直接联系。

      近年来，网上各种关于肿瘤的文章很多，有的比较极端不科学，对网友造成了一定的影响。不少网友有这样的疑问，疲劳也好，熬夜也好，是不是和癌症有一些直接关系呢?

　　朱军解释，“熬夜这些不规律的生活方式会不会影响到健康?我想所有的人都知道，它不利于健康。熬夜不是一个生活的正常规律，但是它在有些工作性质当中可能就需要熬夜。我认为你可以熬夜，但是你不能够无眠无休的熬夜，如果你熬夜以后，能够用一个足够的睡眠时间补偿回来，那也影响不大。”

　　朱军表示，我们要重视熬夜或者疲劳，但是，也不能够直接的把某一个疾病，或者某种肿瘤、癌症跟它直接联系起来。

　　此外，朱军补充到，年轻人朝气蓬勃，而且爱好广泛。如果不爱惜自己的身体，透支自己的健康、睡眠，长期这样，显然不是一个对健康有利的生活方式。年轻人应该尽量做到有节奏的，有规律的生活，保证足够的睡眠，防止过度的疲劳。这样有利于青年，中年，甚至老年的健康保护。

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