老年冠心病患者补水的好处你知道吗?

时间：2016-04-06 19:59    来源：搜狐健康  

　　水是每个人生活中不可或缺的。而对于老年冠心病患者来说缺水会导致血液粘稠，易造成血管栓塞，出现急性供血不足，增加冠心病心梗风险。有研究证明，水与老年人冠心病发作密切相关，老年人科学合理饮水有助于防治冠心病。

　　(图片来源于网络)

　　水与老年人冠心病发作关系密切

　　据医学统计，心绞痛、心肌梗塞多在睡眠时或早晨发作，老年人由于生理衰老等各种因素，大都有不同程度的动脉粥样硬化等心血管疾病，血液黏稠度也较高。人在夜间因呼吸和出汗会耗散部分水分，加之老人常有起夜(小便多)习惯，水液随之消耗也较多。

　　夜间缺水会使血液黏稠度升高，血流量减少，血小板凝聚力亢进，使原来就粥样硬化的血管更易产生栓塞。当栓子脱落在脑动脉、冠状动脉及其分支内时，易造成心肌出现急性供血不足或局部心肌发生坏死亡。所以，老年人尤其患冠心病的老年人，重视饮水是预防心梗发生的重要保健方法之一。

　　老年冠心病患者饮水的好处

　　由于不少老年人神经中枢对缺水反应不太敏感，会因不渴而不愿喝水，身体经常处于一种轻度脱水状态而不自觉。因此，老年冠心病患者在临睡前半小时，适当喝些水，有一定镇静催眠效果。早晨起床后，首先饮一杯水(200ml左右)，可及时稀释过稠的血液，促进血液流动。夜尿多者，起解时可喝些白开水，能补偿体液的消耗。当气候炎热或饮食过咸时，更应多喝点水，这既可补充过多流失的水分，也有助将“废物”及时排出体外，防止人体酸性化而损害血管。

　　注意饮用量科学合理饮水

　　对于冠心病患者，如果一次大口喝下太多水，水分会快速进入血液，在肠内被大量吸收，使血液变稀，血量增加，不健全的心脏难以承受这样的负担，会加重病情，使病人出现胸闷、气短等症状，严重者出现梗死。尤其是曾经被诊断为心力衰竭的患者更需警惕。

　　综上所述，在生活当中养成喝水的好习惯对于治疗疾病，养护身体，对防治冠心病都有很大好处，但也应注意饮用量，科学合理饮水，避免大量饮水加重心脏负担。

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