时间:2019-02-18 22:19 来源:南方企业新闻网
睡懒觉、晒太阳、邻里乡亲串门、走亲访友应该是春节的标配了,能有大把的时间宅在家里,好好休息,偶尔约个小伙伴聚会,是不是感觉人生已经到达了巅峰。奈何没玩够就要上班了,转瞬间,上班难以进入状态。今天,完美产品就为您支一招,告别无状态。
适当运动
春节宅在家里休息,人也变得懒懒的,对于马上就要进入工作状态的很多人来说,“无状态”成为一个大难题,完美产品建议您可以通过适当运动来调节状态。
我们可以选择空闲时间,通过外出游园、踏青或听音乐会等一些运动量低,比较缓和的运动方式来调节身体,既丰富了节后的生活,又活动了筋骨,呼吸了新鲜空气,还能把饱满的状态找回来。
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