全球研究显示 儿童体质一代不如一代

　　这项由南澳运动物理治疗师汤姆金森医生率领的大规模研究，从1964年至2010年横跨50年展开，对象是全球28个国家的2500万名年龄介于9岁到17岁的少年儿童，测试范围以跑步体能监测为主，这也是心肺健康状况与耐力的关键指标。

　　研究测试少儿在5至15分钟内跑多远，以及能多快跑完0.8至3.2公里的指定路程。结果发现，现代少年儿童不及父母亲在30年前同龄时跑得更快更远。现代少儿跑完1.6公里距离，要比上一代少儿多出90秒。心肺健康状况自1975年以来，每10年降低5%，比起30年前差了15%。

　　美国心脏协会发言人丹尼尔斯医生说，这是第一次有报告明确显示，青少年体质近30年来变差了，“但结果不会让人感到意外，毕竟当今小孩的活动量的确少了很多”。

　　世界卫生组织的数据显示，全球多达八成的青少年运动量不足。保健专家建议六岁以上的少年儿童每天至少进行总和60分钟的中度激烈活动，但在美国，只有三分之一的儿童做到这点;一些学校甚至因为经济问题而取消体育课。

　　研究报告也就不同地区与国家的少年儿童体能状况进行了分析。体能下降状况在欧洲、澳大利亚和新西兰有回稳的迹象，但中国却是每况愈下。日本少年儿童的体能健康状况维持平稳。接受测试的2500万名少年儿童当中，2000万人来自亚洲。

　　汤姆金森医生与丹尼尔斯同指肥胖为主因之一，因为肥胖者较难以做剧烈的有氧运动。

　　此外，现代少年儿童花太多时间看电视打电玩，邻里活动范围变得更不安全，都使户外活动减少了。